{"id":382,"date":"2021-12-02T22:26:07","date_gmt":"2021-12-02T21:26:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.seniormagazin.sk\/?p=382"},"modified":"2021-12-02T22:26:07","modified_gmt":"2021-12-02T21:26:07","slug":"choroba-ktora-neboli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.seniormagazin.sk\/?p=382","title":{"rendered":"Choroba, ktor\u00e1 nebol\u00ed"},"content":{"rendered":"\n

O\u00a0CUKROVKE, odborne naz\u00fdvanej diabetes mellitus, sa \u010dasto hovor\u00ed, \u017ee je to tich\u00fd zabijak. Mnoh\u00ed \u013eudia \u0148ou trpia a\u00a0ak pravidelne nechodia na prevent\u00edvne prehliadky, ani o\u00a0tom nemusia vedie\u0165. Na Slovensku ju m\u00e1 pribli\u017ene 400.000 \u013eud\u00ed a\u00a0patr\u00ed medzi naj\u010dastej\u0161ie sa vyskytuj\u00face ochorenia. Ale pozor \u2013 aj ke\u010f cukrovka nebol\u00ed, neznamen\u00e1 to, \u017ee by sme ju mali podce\u0148ova\u0165. M\u00f4\u017ee sa n\u00e1m to poriadne vypomsti\u0165! O\u00a0tom v\u0161etko sa porozpr\u00e1vame s\u00a0na\u0161\u00edm redak\u010dn\u00fdm lek\u00e1rom MUDr. PETROM LIPOVSK\u00ddM.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

SENIOR MAGAZ\u00cdN: Za\u010dnime ot\u00e1zkou, \u010do to cukrovka je a\u00a0pre\u010do vznik\u00e1?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Cukrovka je porucha metabolizmu cukru a zaradila sa medzi tzv. civiliza\u010dn\u00e9 ochorenia, preto\u017ee sa po\u010det \u013eud\u00ed chor\u00fdch na cukrovku v\u00fdrazne zvy\u0161uje. Je to hlavne preto, \u017ee m\u00e1me st\u00e1le viac \u013eud\u00ed, ktor\u00ed s\u00fa ob\u00e9zni, ktor\u00ed maj\u00fa vysok\u00fd pr\u00edjem jednoduch\u00fdch cukrov a u ktor\u00fdch na z\u00e1klade toho vznik\u00e1 t\u00e1to porucha metabolizmu cukru, gluk\u00f3zy. Pozor – zdrojom gluk\u00f3zy nie je len jednoduch\u00fd cukor, ako sa ve\u013ea \u013eud\u00ed domnieva, ale aj cukor v ovoc\u00ed, zelenine, v pek\u00e1rensk\u00fdch v\u00fdrobkoch…. Cukrovka ide ruka v ruke aj s metabolizmom tukov a bielkov\u00edn. Plat\u00ed, \u017ee cukrovku sp\u00f4sobuje nadmern\u00fd pr\u00edjem vysokoenergetickej potravy a to sa t\u00fdka cukrovky druh\u00e9ho typu.<\/p>\n\n\n\n

SENIOR MAGAZ\u00cdN: Pre\u010do postihuje tak\u00e9 obrovsk\u00e9 mno\u017estvo \u013eud\u00ed a\u00a0to hlavne v\u00a0star\u0161om veku?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Ro\u010dne pribudn\u00fa na Slovensku desiatky tis\u00edc nov\u00fdch pacientov a celkov\u00fd po\u010det cukrovk\u00e1rov sa zvy\u0161uje z roka na rok. Je to aj preto, \u017ee \u013eudia sa do\u017e\u00edvaj\u00fa st\u00e1le vy\u0161\u0161ieho veku a vtedy je u\u017e n\u00e1\u0161 organizmus st\u00e1le viac opotrebovan\u00fd a to sa t\u00fdka v\u0161etk\u00fdch syst\u00e9mov, nielen napr\u00edklad kardiovaskul\u00e1rneho, ale aj syst\u00e9mu, ktor\u00fd premie\u0148a cukor, prijat\u00fd v potrave a zabezpe\u010duje, aby ho holo v organizme optimum, teda ani ve\u013ea, ale ani m\u00e1lo. Na druhej strane v\u0161ak m\u00e1me aj ve\u013ea star\u0161\u00edch \u013eud\u00ed, ktor\u00ed sa striedmo stravuj\u00fa, striedmo \u017eij\u00fa, nepij\u00fa sladk\u00e9 n\u00e1poje, akt\u00edvne sa h\u00fdbu a nemaj\u00fa zv\u00fd\u0161en\u00fa hmotnos\u0165 a ak nemaj\u00fa dedi\u010dn\u00fa z\u00e1\u0165a\u017e, cukrovku nepoznaj\u00fa.<\/p>\n\n\n\n

SENIOR MAGAZ\u00cdN: S\u00favis\u00ed teda cukrovka s\u00a0genetikou?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Pozn\u00e1me dva typy cukrovky. Cukrovka typu jeden je vroden\u00e9, teda dedi\u010dn\u00e9 ochorenie, alebo ju m\u00f4\u017eeme z\u00edska\u0165 autoimunitn\u00fdm vplyvom. V tom pr\u00edpade m\u00e1 \u010dlovek zni\u010den\u00e9 a nefunk\u010dn\u00e9 bunky pankreasu, ktor\u00e9 tvoria inzul\u00edn. Takto postihnut\u00fd \u010dlovek je preto z\u00e1visl\u00fd na pravidelnom dod\u00e1van\u00ed umel\u00e9ho inzul\u00ednu. Tento typ jeden je teda ovplyvnen\u00fd genetikou a v\u00e4\u010d\u0161inou postihuje mlad\u00fdch \u013eud\u00ed. Zist\u00ed sa ve\u013emi skoro u\u017e v \u00fatlom veku. Tento typ sa ve\u013emi ovplyvni\u0165 ned\u00e1 ani \u017eivotospr\u00e1vou ani stravou, chor\u00fd mus\u00ed u\u017e od detstva bra\u0165 inzul\u00edn, ni\u010d in\u00e9 zatia\u013e lek\u00e1ri nevymysleli… <\/p>\n\n\n\n

SENIOR MAGAZ\u00cdN: A\u00a0\u010do cukrovka druh\u00e9ho typu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– T\u00e1 m\u00e1 do istej miery tie\u017e dedi\u010dn\u00e9 predispoz\u00edcie a pozn\u00e1me rodiny, kde sa pozoruje dedi\u010dn\u00e1 z\u00e1\u0165a\u017e, ale d\u00e1 sa jej vo v\u00e4\u010d\u0161ine pr\u00edpadov pred\u00eds\u0165. \u201eDvojka\u201c vznik\u00e1 tak, \u017ee hoci m\u00f4\u017eeme ma\u0165 aj dostatok n\u00e1\u0161ho inzul\u00ednu, napriek tomu organizmus nedok\u00e1\u017ee spracova\u0165 cukry, ktor\u00e9 prij\u00edmame. V tomto pr\u00edpade toti\u017e inzul\u00edn nedok\u00e1\u017ee dosta\u0165 cukor dnu do bunky, aby sa tam spracoval na to, na \u010do sa m\u00e1 a aby sa t\u00fdmto hladina cukru v krvi zn\u00ed\u017eila. Toto sa ve\u013emi \u010dasto st\u00e1va preto, \u017ee \u010dlovek hlavne vo vy\u0161\u0161om veku m\u00e1 tento syst\u00e9m unaven\u00fd a vy\u010derpan\u00fd s\u00fastavn\u00fdm pr\u00edjmom vysokoenergetickej stravy. Pri pr\u00edjme takejto nezdravej stravy sa tento syst\u00e9m ove\u013ea viac nam\u00e1ha ak a to trv\u00e1 roky, je logick\u00e9, \u017ee sa vy\u010derp\u00e1 sk\u00f4r, ako u \u010dloveka, ktor\u00fd sa stravuje racion\u00e1lne a navy\u0161e sa pravidelne h\u00fdbe. Preto s\u00fa cukrovk\u00e1ri v\u00e4\u010d\u0161inou ob\u00e9zni.<\/p>\n\n\n\n

SENIOR MAGAZ\u00cdN: Ako by sme teda mali \u017ei\u0165, aby sme sa cukrovke vyhli alebo aspo\u0148 oddialili jej n\u00e1stup?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Je to cel\u00fd komplex faktorov, ktor\u00fdmi ke\u010f sa budeme riadi\u0165, n\u00e1stup cukrovky prinajmen\u0161om oddialime. Medzi tieto faktory patr\u00ed pravideln\u00fd akt\u00edvny pobyt, striedmy sp\u00f4sob \u017eivota, striedma a vyv\u00e1\u017een\u00e1 strava, ni\u017e\u0161ia konzum\u00e1cia vysokoenergetickej potravy, vyh\u00fdbanie sa sladen\u00fdm s\u00fdten\u00fdm n\u00e1pojom… Toto v\u0161etko je dobr\u00e1 cesta k prevencii cukrovky typu dva. <\/p>\n\n\n\n

SENIOR MAGAZ\u00cdN: Ak\u00e9 s\u00fa prv\u00e9 sign\u00e1ly, \u017ee by sme mohli ma\u0165 cukrovku?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– U\u017e pred\u0161t\u00e1dium cukrovky, takzvan\u00fd \u201eprediabet\u201c, zachyt\u00ed v\u0161eobecn\u00fd lek\u00e1r pri meran\u00ed cukru. Ak je hodnota hladiny cukru viac ako 5,5, za\u010d\u00edname hovori\u0165 o poruche gluk\u00f3zovej tolerancie. Lek\u00e1r vid\u00ed, \u017ee glyk\u00e9mia je u pacienta na la\u010dno vy\u0161\u0161ia a n\u00e1sledne mu sprav\u00ed gluk\u00f3zotoleran\u010dn\u00fd test. Ak sa na \u0148om uk\u00e1\u017ee, \u017ee pacient m\u00e1 probl\u00e9m s toleranciou cukru, ktor\u00fd nevie jeho organizmus spotrebova\u0165, je to prv\u00fd sign\u00e1l tzv. prediabetu, \u010di\u017ee predcukrovkov\u00e9ho \u0161t\u00e1dia. \u010co sa t\u00fdka samotn\u00fdch pr\u00edznakov, cukrovka nie je zase a\u017e tak\u00fd \u201etich\u00fd zabijak\u201c. Na\u0161e telo n\u00e1s na cukrovku predsa len upozorn\u00ed ist\u00fdmi varovn\u00fdmi sign\u00e1lmi. Prv\u00e9, \u010do \u013eudia spozoruj\u00fa, je to, \u017ee za\u010dn\u00fa \u010dastej\u0161ie chodi\u0165 na mal\u00fa. Zv\u00fd\u0161i sa mo\u010denie a zv\u00e4\u010d\u0161i sa aj pocit sm\u00e4du. Cukor toti\u017e na seba via\u017ee vodu a ak ho m\u00e1me v organizme navy\u0161e, via\u017ee na seba ve\u013ea vody a t\u00e1 odch\u00e1dza z organizmu pri zv\u00fd\u0161enom mo\u010den\u00ed. V kone\u010dnom d\u00f4sledku m\u00e1 telo  m\u00e1lo vody a logicky n\u00e1m signalizuje, aby sme ju doplnili pr\u00edjmom tekut\u00edn a \u010dlovek poci\u0165uje sm\u00e4d. Ke\u010f pacient pr\u00edde na prevent\u00edvnu prehliadku a s\u0165a\u017euje si, \u017ee nejako \u010dasto chodi\u0165 na mal\u00fa potrebu a \u017ee je st\u00e1le sm\u00e4dn\u00fd, tak lek\u00e1r mu ako prv\u00e9 odmeria hladinu cukru v krvi. \u010eal\u0161\u00ed varovn\u00fd sign\u00e1l pre \u010dloveka m\u00f4\u017ee by\u0165 zhor\u0161enie zraku, lebo vysok\u00e1 hladina cukru p\u00f4sob\u00ed ve\u013emi toxicky na nervy a cievy. Preto maj\u00fa cukrovk\u00e1ri potom u\u017e aj mraven\u010denie v noh\u00e1ch a poci\u0165uj\u00fa t\u0155pnutie n\u00f4h.<\/p>\n\n\n\n

SENIOR MAGAZ\u00cdN: Ide cukrovka ako sa vrav\u00ed \u201eruka v\u00a0ruke\u201c s\u00a0in\u00fdmi ochoreniami?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– \u00c1no dnes u\u017e presne vieme, \u017ee cukrovka ide v spojen\u00ed s vysok\u00fdm krvn\u00fdm tlakom, vysok\u00fdm cholesterolom, vysok\u00fdmi triglyceridmi. T\u00e1to kombin\u00e1cia je ve\u013emi \u010dast\u00e1 a vypl\u00fdva zo sp\u00f4sobu \u017eivota a stravovac\u00edch n\u00e1vykov pacienta.  <\/p>\n\n\n\n

SENIOR MAGAZ\u00cdN: Po\u010fme teraz na lie\u010denie cukrovky. Ako sa cukrovka lie\u010di?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Na za\u010diatku lie\u010denia cukrovky druh\u00e9ho typu, teda tej takzvanej \u201estareckej cukrovky\u201c, nie s\u00fa tabletky ani inzul\u00edn, ale di\u00e9ta a di\u00e9tologick\u00e9 opatrenia. Pacientov usmern\u00edme, \u017ee musia rap\u00eddne zn\u00ed\u017ei\u0165 pr\u00edjem vysokoenergetick\u00fdch potrav\u00edn a pozor – to sa net\u00fdka len cukrov, ale aj tukov a bielkov\u00edn. Pacient sa mus\u00ed za\u010da\u0165 akt\u00edvne h\u00fdba\u0165 a cvi\u010di\u0165, aby sa prebudili jeho svaly a v\u0161etky \u0161trukt\u00fary z\u00e1visl\u00e9 na cukre, ktor\u00e9 ho spotreb\u00favaj\u00fa a spa\u013euj\u00fa. Tak dosiahneme, \u017ee sa v tele obnov\u00ed proces spa\u013eovanie cukrov a popri tom aj tukov. Lebo \u00faplne najhor\u0161ia kombin\u00e1cia, \u010do m\u00f4\u017ee by\u0165, je t\u00e1, ke\u010f \u010dlovek prij\u00edma vysokoenergetick\u00fa stravu a neh\u00fdbe sa. To je doslova vra\u017eedn\u00e1 kombin\u00e1cia! <\/p>\n\n\n\n

SENIOR MAGAZ\u00cdN: A\u00a0kedy musia nast\u00fapi\u0165 tabletky, respekt\u00edve inzul\u00edn?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Ak tieto opatrenia nepom\u00f4\u017eu, ale ich pacient nedodr\u017euje, potom mus\u00edme prist\u00fapi\u0165 k tabletk\u00e1m. Tie organizmu pom\u00f4\u017eu zlep\u0161i\u0165 spotrebu cukru. A ak nepom\u00f4\u017eu ani tie a hladina cukru je v tele st\u00e1le ve\u013emi  vysok\u00e1 a\u017e toxick\u00e1 a hrozila by n\u00e1m ketoacid\u00f3zna k\u00f3ma, pri ktorej sa v tele tvoria vysokokysl\u00e9 l\u00e1tky, ktor\u00e9 p\u00f4sobia ve\u013emi negat\u00edvne na cievy, nervy a celkovo na cel\u00e9 vn\u00fatorn\u00e9 prostredie organizmu, ktor\u00fd sa m\u00f4\u017ee dosta\u0165 do k\u00f3my, a\u017e vtedy mus\u00edme prist\u00fapi\u0165 k pod\u00e1vaniu inzul\u00ednu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O\u00a0CUKROVKE, odborne naz\u00fdvanej diabetes mellitus, sa \u010dasto hovor\u00ed, \u017ee je to tich\u00fd zabijak. Mnoh\u00ed \u013eudia \u0148ou trpia a\u00a0ak pravidelne nechodia na prevent\u00edvne prehliadky, ani o\u00a0tom nemusia vedie\u0165. Na Slovensku ju m\u00e1 pribli\u017ene 400.000 \u013eud\u00ed a\u00a0patr\u00ed medzi naj\u010dastej\u0161ie sa vyskytuj\u00face ochorenia. Ale pozor \u2013 aj ke\u010f cukrovka nebol\u00ed, neznamen\u00e1 to, \u017ee by sme ju mali podce\u0148ova\u0165. … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":383,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-382","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.seniormagazin.sk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/382","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.seniormagazin.sk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.seniormagazin.sk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seniormagazin.sk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seniormagazin.sk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=382"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.seniormagazin.sk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/382\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":384,"href":"https:\/\/www.seniormagazin.sk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/382\/revisions\/384"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seniormagazin.sk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/383"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.seniormagazin.sk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seniormagazin.sk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=382"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.seniormagazin.sk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}